Sophrologie caycédienne
Sophrologie et nutrition
La sophrologie est un outil formidable que j'utilise pour la (re) découverte de son schéma corporel.
Afin de se re approprier son corps, parfois, souvent malmené par différents régimes et/ou restrictions, stress, croyances alimentaires etc., je vous propose un temps pour vous, complémentaire à la prise en charge diététique.
Durée : 1h
Tarif : 50 euros
Sophrologie
Vous souhaitez travailler sur une thématique autre que la nutrition ? cela est tout à fait possible !
En séance nous pourrons aborder et travailler sur :
Des problèmes de sommeil, de stress, de concentration, de fatigue, d'anxiété, de douleurs chroniques...
Le développement ses capacités, ses ressources en vue d’atteindre un objectif
d'améliorer son hygiène de vie, prendre soin de soi.
Un bon équilibre entre santé mentale, physique et émotionnelle.
Durée : 1h
Tarif : 50 euros